Πληροφορίες

Η φωτογραφία μου
Η Παρασκευή Μπαφαλούκου είναι πτυχιούχος Φυσικοθεραπεύτρια και Αισθητικός από το τμήμα Φυσικοθεραπείας και Αισθητικής και Κοσμητολογίας της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας, αντίστοιχα, του Α.Τ.Ε.Ι. Αθηνών. Η γνώση και η πολυετής εμπειρία στο χώρο της φυσικοθεραπείας μας επιτρέπει να κατανοούμε τις ανάγκες σας και να προτείνουμε την καλύτερη λύση με σκοπό να απαλύνουμε τον πόνο και να βελτιώνουμε την φυσική σας κατάσταση και ευεξία. Στο χώρο μας θα βρείτε ολοκληρωμένες υπηρεσίες φυσικοθεραπείας: • Κινησιοθεραπεία • Χειρομαλάξεις • Laser • TENS • Υπέρηχοι • Ηλεκτροθεραπεία • Διαθερμίες • Χαλαρωτική Μάλαξη • Παραφινόλουτρα Θα μας βρείτε δίπλα σας σε οποιοδήποτε φυσιοθεραπευτικό σας πρόβλημα…

Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2011

ENA ΑΛΛΟ ΄΄ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ''..(Απο Π.Μπαφαλουκου)



Κυτταριτιδα ειναι η συγκεντρωση νερου και λιπους αναμεσσα στο δερμα και την υποκειμενη στοιβαδα.Ειναι κυριως γυναικειο προβλημα κι οχι αποκλειστικο προνομιο των παχυσαρκων γυναικων!!Τα λιποκυτταρα της περιοχης δεν τρεφονται σωστα λογω μειωμενης αιματωσης.Ο οργανισμος αντι να καιει και να αναδομει το λιπος το στελνει στα λιποκυτταρα για τα τραφουν.Αυτα διογκωνονται με αποτελεσμα να οξυνουν το προβλημα της μικροκυκλοφοριας...Τα αίτια για την κυτταρίτιδα μπορεί να είναι πολλά όπως η καθιστική ζωή, η μειωμένη κίνηση και φυσική δραστηριότητα, η κληρονομικότητα, η διαταραγμένη κυκλοφορία του αίματος, κάποιες ορμονικές διαταραχές, η ύπαρξη παχυσαρκίας και κακής διατροφής, το κάπνισμα, η συχνή και υψηλή κατανάλωση αλκοόλ, η δυσκοιλιότητα.Προσεχουμε τη διατροφη μας αποφευγωντας λιπη, τηγανητα και γλυκα.Πινουμε πολυ νερο και  βαζουμε στη ζωη μας την ασκηση και το περπατημα.Αλλαζουμε τον τροπο ζωης μας..και σιγουρα το πορτοκαλι που εχει δημιουργηθει στην εικονα του δερματος μας θα φυγει αισθητα.....ειναι πολυ καλυτερο να πινουμε το χυμο του...απο το να  '' ειναι στο δερμα ''μας!!!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου